All public logs

Combined display of all available logs of Madagascar. You can narrow down the view by selecting a log type, the username (case-sensitive), or the affected page (also case-sensitive).

• 20:14, 13 September 2026 168.228.45.242 talk created page Gdy brak wentylacji psuje saunę, zrób to inaczej (Created page with "Osoby z chorobami serca, nadciśnieniem, cukrzycą, padaczką albo po niedawnych operacjach powinny skonsultować taką praktykę z lekarzem, zanim wejdą do sauny czy do lodowatej wody. Kobiety w ciąży i dzieci nie powinny morsować w połączeniu z sauną. Zdrowej osobie taka sesja raz w tygodniu wystarczy, żeby odczuć efekty: lepszy sen, większą odporność na zimno i spokojniejszy oddech. Ale efekt pojawia się dopiero po kilku tygodniach regularności, nie po...")