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• 02:46, 2 October 2025 50.117.28.2 talk created page Æ´‹è‘±ï¼ˆçŸ³è’œç§‘葱属æ¤ç‰ ） 百度百科 (Created page with "<br><br><br>美國國立衛生研究院資料研究顯示，42位糖尿病患者，進食100克新鮮紫洋蔥，4小時後的空腹血糖水平平均降低約40毫克。 1.切洋葱前把刀放在冷水中浸一会，再切洋葱就不会刺眼睛了。 2.洋葱中的磺脲丁酸属油脂性挥发液体，长时间烹调易挥发，从而失去降血糖功效。 3.炒洋葱的时候，洋葱很容易发软，口感不佳，如果在切好的洋葱中拌入少量的面...")